YOGA y PILATES 

horaris yoga i pilates premia de mar maresme

Puedes descargar tus horarios haciendo click>

CUOTA ESPECIAL para Mayores de 60 años
Miércoles y viernes 9:30
2 clases semanales 50€ mes

Clases semanales de yoga

Clases para todas las edades

Adaptadas y personalizadas a todos los niveles y necesidades

Presencial, a domicilio y on-line.

yoga premia de mar

Yoga de proximidad y de calidad con un trato cálido para comenzar o finalizar el día durante toda la seman y en diversos horarios.

Impartimos clases personalizadas, multinivel y de diferentes intensidades con una orientación terapéutica y dinámica para mejorar tu salud de forma integral.

Nos adaptamos a tus necesidades, así que puedes venir en el centro eligiendo el pack que mejor te convenga o solicitar tu sesión a domicilio y/o online según los horarios disponibles.

ASHTANGA YOGA  *  KUNDALINI YOGA    *  VINYASA YOGA

IMPARTE: Raquel García Carballo

 

Clases semanales de pilates

Servicio personalizado

Llámanos y empieza tu práctica desde hoy mismo

Gana calidad de vida

pilates maresme la llavor de la vida

El pilates trabaja la alineación del cuerpo, nos aporta bastante, bienestar y salud. Es la pasión por una vida sana que nos da equilibrio en nuestro día a día.

Mediante un entrenamiento saludable y movimientos concretos reforzaremos el abdomen reduciendo los dolores musculares, fortaleciendo el sistema inmunológico, aumentando la energía que necesitamos, corrigiendo malas posturas corporales y mejoraremos también el flujo sanguíneo evitando enfermedades cardiovasculares.

Todo gracias a la coordinación entre la respiración y el movimiento, que también nos aportarán un equilibrio cuerpo/mente.

IMPARTE: Raquel García Carballo

CONTACTO

La Llavor de la Vida

Carretera de Premià de Dalt 52, 08330 Premià de Mar (Barcelona)

INFO@LALLAVORDELAVIDA.COM

(+34)   646 51 35 48 (Raquel)